生活の知恵

昼間は平気、夜に歯が痛い…夜間就寝時痛への対策とは?

こんな経験をされた方いませんか。

夜、就寝時に急に歯が痛くなったり、

ひどい時には横になるだけでも痛くなり

全然眠りにつけなくなってしまった方も

いらっしゃいますよね。

 

この症状は夜間就寝時痛といわれるもので、

歯の根の部分に原因があるのです。

また、この症状は激痛になることもあるので、

症状を起こさないための方法や、

夜間就寝時痛の原因・対処方法について

今回は触れたいと思います。

 

ちなみに夜間就寝時痛は大人も子供もなるので、

ご自身だけでなくお子様がいる方々にも

参考になればと思っております。

 

「夜間就寝時痛」は歯の根っこに原因がある病気!

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夜間就寝時痛の原因について触れてみます。

 

原因としては三つ挙げられ、

かなり進行してしまった虫歯の場合と、

歯の根っこ部分が炎症する根尖病巣

歯ぎしりによる痛みが原因になります。

 

進行した虫歯の場合、病院で神経を抜いてから

歯を無菌化する治療をします。

 

根尖病巣も同じように

病院で神経を抜く処置が必要になり、

その後無菌状態にしなくてはいけません。

しかし、無菌化にすることができない場合は、

歯の根っこの先端(約3mm)を切り取らなくてはいけません。

 

歯ぎしりがある人は噛み合わせたときにだけ

痛みを感じるのが一般的です。

歯ぎしりが原因の場合は、

歯ぎしり防止用のマウスピースを使用し、

歯への負担を減らしてあげるようにしましょう。

 

冷やす、ツボ押し、すぐに病院に行けない時の対処法は?

 

 

夜間就寝時痛の原因として

上記三つを挙げましたが、

原因が見つかっても処置をしないと

症状がなくなるわけありません。

特に夜間、すぐに病院に行けない方も多いと思いますので

少しでも痛みを和らげる方法を紹介します。

 

まずは鎮痛成分がある市販の薬

を服用しましょう。

ここでアドバイスですが

鎮痛成分は医療用と同じ鎮痛成分の薬

を服用することを勧めます。

 

 

例として、ロキソニンを挙げます。

商品情報(URL):https://www.daiichisankyo-hc.co.jp/products/details/loxonin-s/

 

続いては、痛い部分を冷やす方法を紹介します。

患部を冷やすことによって血流が下がるので、

ズキズキとした痛みを和らげることができるのです。

この場合の注意事項として、

口の中に直接氷を入れるのはやめてください。

直接氷が患部に触れるとしみてしまい、

余計に痛みが増す可能性があるので、

冷やす際は痛い部分の頬に

冷たいものを当てるようにしましょう。

 

もう一つ、ツボ押しを紹介します。

ツボ押しについては、上の歯と下の歯で押す場所が異なり、

上の歯が痛い場合

足の人差し指、中指の骨の間にあるツボ(陥谷)

親指で2分ほど押しましょう。

下の歯が痛い場合は、

手の親指と人差し指の骨の間にあるツボ(合谷)

同じく2分ほど押すようにしましょう。

手のツボ(合谷)を押すときは、

小指の方に向かって押すと効果的です!!

 

まとめ

歯痛の原因対処方法をお伝えしましたが、

夜間歯痛で困っている方やお子さんが歯痛で困っている方も

一度対処方法を試してみてはいかがでしょうか。

痛みが和らいだらうれしいです。

 

しかし、あくまで痛みを和らげる方法になるので

必ず治療はしてください。

原因をなくさない限り

いつまでも夜間就寝時痛は続いてしまいます。

 

あなたや、

あなたの家族が安眠できることを願っています。

 

最後までお付き合いくださりありがとうございます。