こんにちは♪
いつも育児に家事
本当にお疲れ様です！
お母さんにとっては
魔の期間がやってきますね。
そう。
“連休”です！
旦那様や子供がいると
いつもは簡単に
終わらせているお昼ご飯も
そうはいきませんよね…
今日は、そんなあなたに
嬉しい情報が盛りだくさんの
記事になっています♪
連休中に役立つレシピや
献立に関する情報を
詰め込んでいきます！
是非、読んでみてくださいね！
作り置きや簡単料理でラクしよう！連休中に役立つレシピ
ここでは連休前に
作って備えたい常備菜や
簡単にできるレシピを
紹介します！
【常備菜】
●にんじんの味噌炒め
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1140015769/
味が濃い目で
ご飯に合う一品です♪
サイトには４種類もの
アレンジ方法が
紹介されています！
５分程度でサッと
作ることができます☆
●ひじき煮
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1860007281/
和食の鉄板です。
作った後に
冷凍できるのも
嬉しいですよね♪
簡単なのに
栄養たっぷりです！
●れんこんの梅と甘酢の和え物
https://cookien.com/recipe/12916/
サッパリしているので
食欲が無くても
食べやすいレシピです。
食物繊維たっぷりなので
胃腸の調子も
整えてくれますよ☆
●ブロッコリー
https://cookien.com/recipe/645/
飾りにちょっと添えたい時
ポンと置くだけだったら
楽で嬉しいですよね♪
このページでは
日持ちしやすい茹で方を
教えてくれます！
●きんぴらごぼう
https://cookien.com/recipe/323/
油で炒めているので
人参の栄養価もアップ！
冷蔵で７日間の
保存が可能ですので
連休中にあれば
盛り付けるだけですね♪
●いんげんとベーコンのバター炒め
https://cookien.com/recipe/12767/
みんなが大好きな
味付けです☆
作り方も
サッと切って
サッと炒めるだけ！
これで５日間
保存できるんです。
忙しい主婦の味方です♪
●ごぼうとにんじんのマヨサラダ
https://cookien.com/recipe/6140/
マヨネーズとからしで
ごぼう独特の土の香りも
消えて食べやすくなります♪
和食・洋食関係なく
付け合わせに合います！
【簡単ごはん】
簡単なご飯と言えば
麺・丼ですね！
副菜は常備菜を
盛り付ければOKです♪
さっそく簡単に作れる
レシピを紹介していきます。
●こってり甘旨っ！◆豚丼◆
https://cookpad.com/recipe/1134767
育ち盛りの子供には
嬉しい丼です♪
甘辛い豚肉に
ご飯が進むこと
間違いなしです！
作り方も使う材料も
シンプルですので
旦那様に作ってもらうのも
アリですね！
●親子丼
https://cookpad.com/recipe/389822
どんぶりと言えば
親子丼ですよね♪
簡単に作れますし
油分も少ないので
洗い物が楽ですよ！
●特製生姜醤油のウインナー丼。
https://cookpad.com/recipe/1778259
これは間違いなしの
どんぶりですね☆
塩コショウで炒めただけでも
美味しいですが
生姜醤油をかけるところが
たまりませんね～♪
●ズボラ飯☆さんま缶でとろ〜りチーズ丼
https://cookpad.com/recipe/1521123
想像しただけで
美味しそうです♪
調理器具は使わないので
洗い物は食器だけです！
調理方法も
電子レンジで温めるだけですので
簡単につくれます。
●あんかけおろしうどん
http://www.recipe-blog.jp/profile/38406/recipe/672291
乾麺でなくても
冷凍うどんで十分です♪
味もサッパリしているので
食欲が無かったり
体調が悪い時に
ピッタリです♪
１５分程度で作れますので
忙しい昼間にも
嬉しいレシピです！
●冷やし豆乳キムチうどん
https://cookpad.com/recipe/765203
作り方は簡単なのに
オシャレなのが嬉しい！
豆乳を使っているので
ついついスープまで
飲み干したくなりますね♪
●☆鶏塩うどん☆
https://cookpad.com/recipe/1716853
このレシピは
我が家でもよく採用しています♪
簡単でとっても
美味しいですよ！
鶏がらスープの素の代わりに
ウェイパーでも
美味しいです。
思い切って外食も！？連休中のご飯作りを乗り切るアイディア
ほぼ毎日手作りだと
疲れちゃいますよね？
お母さんだって
休日が欲しいのは
当たり前です！
かといって
デリバリーだと
結局洗い物が出ちゃいます。
いっそのこと
外食してしまいましょう！
こちらのサイトでは
節約中のあなたに
おすすめしたいお店を
紹介してくれています。
是非、参考にしてみてください！
↓ ↓ ↓
https://mameta.link/setuyaku/2016/04/15/post-649/
まとめ
いかがでしたか？
簡単レシピを有効活用して
あなたもお休みを
楽しんでくださいね♪
外食という手段もありますので
力を抜きつつ
時間を有効に使いましょう！
この記事があなたの
参考になれば幸いです☆